«بعد از اینکه اوضاع آرام شود» به یک سبک زندگی تبدیل شده: چرا مدام کارها را عقب میاندازیم و چطور این را تغییر دهیم؟
نوآم بر · ترس، خبرها و این حس که «فقط کمی دیگر همهچیز درست میشود» بسیاری از ما را در حالت انتظار نگه میدارد. اما میتوان انتخابی دیگر داشت و دوباره حس کنترل و معنا را ساخت. آگام برلوت، مربی هیجانی به روش ساتیا، با نکت
119